ヴィーガンときどき○○○

ヴィーガンについては、コチラ★で書きましたが、私自身は8割ヴィーガンを公言しています。

人によっては、

「ヴィーガンときどきチーズ」

と公言している人もいます。

原理主義は長続きしません。

ゆるく、建前と本音を使い分けることも大事です。

フレキシタリアンやべジーマンデーのようなものもあります。

一番大事なのは、楽しく食べることです。

そして、続けられることです。

Vレピ オンラインカレッジは、完全ヴィーガンじゃない方も受講可能です。

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